De handigste manier om met je problemen om te gaan
Als je een probleem op je bord krijgt, voelt dat vervelend en ongemakkelijk. Je kunt er buikpijn, hoofdpijn of andere (stress)klachten van krijgen. Als problemen zich opstapelen wordt dat natuurlijk alleen nog maar erger. Totdat je er als volgt mee omgaat:
Familieopstelling
Ik maak in mijn praktijk regelmatig gebruik van familieopstellingen. En elke keer ben ik weer aangenaam verrast over hoe effectief deze methode is. De ene keer is het een ondernemer die niet lijkt te ‘mogen’ ondernemen, bijvoorbeeld een ondernemer met heel veel ideeën in het hoofd maar deze omzetten in actie ontbreekt. De andere keer is het…
Stress
Last van stress.. .wat kun je (en ga je) eraan doen? Je hoort veel over stress. Veel mensen kunnen erover meepraten. We hebben het allemaal erg druk. Druk met werken, druk met afspraken plannen, druk met sociale contacten onderhouden, druk met leuke dingen doen, kortom druk druk druk. Zo nu en dan wat stress is…
Accu op tijd laden
Na de middelbare school kreeg ik een goede baan bij een goede bank. Naast het werk ben ik blijven studeren en dat leverde me een mooie carrière op. Als relatiebeheerder, kantoormanager, accountmanager/financieel planner. Toen we eenmaal kinderen kregen, 2 prachtige zonen, wilde ik blijven werken. Zo’n baan zeg je niet op toch. Ik ging minder…
Gelukkiger worden: begin met jezelf te accepteren
De 10 geboden om jezelf te accepteren. (bron: naam onbekend, internet) Als je je hiervan bewust bent, wordt je leven aangenamer… 1. Ik ben wie ik ben … Met dit lichaam en met deze geest moet ik het doen. Dit is alles wat ik heb. Ik kan het niet meer ruilen. Dit is blijkbaar precies…
Energielek
Hoe dicht je een energielek? Als je leven op rolletjes loopt, zul je niet zo’n last hebben van een energielek. Als het in het gezin lekker loopt, je baan of je bedrijf geeft je voldoening, je sport af en toe en je hebt leuke vrienden. Dan heb je het goed voor elkaar, je mag je…
Volg ons ook via:
Lid van beroepsvereniging en geschilleninstantie:
Deze website gebruikt cookies. Door de site te blijven gebruiken, accepteer je het gebruik van cookies.